eine Kooperation von Pilates im Gundeli & Hanuman Yoga
Wenn Pilates und Yoga zusammentreffen, entsteht ein wunderbares ganzheitliches Training für den Körper und den Geist. Die Rumpfmuskulatur wird gestärkt, die Gelenke mobilisiert und Verspannungen reduziert. Mit der zusätzlichen Prise "funktionelle Anatomie" wird sich deine Körperwahrnehmung und dein Wohlbefinden langsam aber sicher verbessern. Und natürlich braucht es neben einem gesunden Körper auch einen flexiblen Geist der dir Gelassenheit und Harmonie im Alltag bringt.
Ein tolles Gesamtpaket, welches sich auszuprobieren lohnt!
Du brauchst keine Vorkenntnisse - die Lektionen richten sich an alle Levels. Bitte bring eine eigene Matte und optional einen Yogablock mit.
Die Teilnehmerzahl ist gemäss den aktuellen Regelungen begrenzt, weshalb eine Anmeldung nötig ist.
Weitere Informationen / Anmeldung: jessicadelnero@bluewin.ch
Naturbad Riehen
Weilstrasse 69, 4125 Riehen
Tel.: +41 61 646 81 18
E-Mail: naturbad@riehen.ch
Pier 4125 Restaurant
Tel.: +41 79 938 59 91
E-Mail: info@pier4125.ch
Öffnungszeiten Saison 2024
Vorsaison > Bei schlechtem Wetter schliesst das Bad um 18.00 Uhr.
12. Mai bis 14. Juni
09.00 bis 19.00 Uhr
ACHTUNG: Dienstag erst ab 10.00 Uhr, Freitag jeweils bis 20.00 Uhr geöffnet.
Hauptsaison
15. Juni bis 25. August
09.00 bis 20.00 Uhr
ACHTUNG: Dienstag erst ab 10.00 Uhr, Freitag jeweils bis 21.00 Uhr geöffnet.
Nachsaison > Bei schlechtem Wetter schliesst das Bad um 18.00 Uhr.
26. August bis 15. September
09.00 bis 19.00 Uhr
ACHTUNG: Dienstag erst ab 10.00 Uhr, Freitag jeweils bis 20.00 Uhr geöffnet.
Naturbad Riehen | Weilstrasse 69, 4125 Riehen | Tel.: +41 (0)61 646 81 18 | www.naturbadriehen.ch | E-Mail: naturbad@riehen.ch